JOURNAL

お顔のクマとの向き合い方

お顔のクマとの向き合い方

顔の巡りで改善

お顔のクマとの向き合い方

顔の巡りで改善

“手が冷たい”人へ

“手が冷たい”人へ

意外と多い、無自覚な“冷え症”さんたち

“手が冷たい”人へ

意外と多い、無自覚な“冷え症”さんたち

2024年の目標は「温活」がおススメ

2024年の目標は「温活」がおススメ

正月太りなどしている場合ではない

2024年の目標は「温活」がおススメ

正月太りなどしている場合ではない

2023年を振り返って

2023年を振り返って

今年最後の更新でお伝えしたいこと～DAMAIより御礼～

2023年を振り返って

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1年を振り返り、頑張った自分に何あげる？

1年を振り返り、頑張った自分に何あげる？

身体が喜ぶプレゼントを

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身体が喜ぶプレゼントを

年末年始、食べ過ぎ飲み過ぎ対策を

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飲み会に挑む前に、心得る事がある

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飲み会に挑む前に、心得る事がある