JOURNAL

2023年を振り返って

2023年を振り返って

今年最後の更新でお伝えしたいこと～DAMAIより御礼～

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1年を振り返り、頑張った自分に何あげる？

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身体が喜ぶプレゼントを

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身体が喜ぶプレゼントを

年末年始、食べ過ぎ飲み過ぎ対策を

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飲み会に挑む前に、心得る事がある

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生活習慣を見直して体温＋1℃

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温活で整う新習慣

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冬場の手先、ふっくら健やかであるために

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手・指・爪、ケア方法はそれぞれ違う？

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特別な方へのギフトはお早め に

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クリスマスギフト争奪はすでに始まっている

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