手元は自分が思っている以上に
周りから見られているパーツ。
特に爪や指先がきちんとケアできていると
清潔感もあり好印象を持たれます。
手は体の中で最も酷使されるパーツ
では手元における最適なケアとは？
▪️一番の大敵は「乾燥」
冷水、お湯、石鹸、洗剤、
シャンプー、手指消毒など
「洗う」場面が多く、保護の役割の油分が
流されてしまうことで乾燥を生み出します。
乾燥はささくれや爪が割れる、欠けるなどの
トラブルを引き起こす原因に。
▪️刺激や栄養不足によるトラブル
爪や指先に力を入れる、支えるなど
日常の何気ない刺激や
頻繁にネイルを変えることでの刺激、
またビタミンなどの栄養不足、老化によって
爪が弱くなったり、爪に縦縞(筋)が入ることも。
美しい爪・指先を保つには
乾燥対策とインナーケアとしての
栄養補給が大切です。
どんなケアがおすすめ？
ネイルケア方法としては一般的に
クリーム、オイル、セラムの
3パターンがあります。
・ネイルクリームはハンドクリームのように
表面を保湿し乾燥から守ってくれる
アイテムとして使いやすいです。
・ネイルオイルはクリームよりも
粒子が細かいため浸透しやすく、
今ある爪を強く健康に保ってくれます。
・ネイルセラムは栄養成分が浸透することで
傷んだ爪を労わる他、これから生える爪を
健康な状態にする効果もあります。
テクスチャーもタイプによって様々
液体タイプやジェルタイプは
さっぱりとした使用感で
塗り直しがしやすい特徴があります。
冬場など指先が乾燥しやすい時期や、
ささくれがひどいときには、
より保湿力の高いものを選んで。
「サラサラなのに潤う」
が最適解と捉えると
良いのではないでしょうか。
ケアは継続が大事。
爪、指先の状態や季節によって
使い分けるのもおすすめです◎
