JOURNAL
2024年の目標は「温活」がおススメ
正月太りなどしている場合ではない
2024年の目標は「温活」がおススメ
正月太りなどしている場合ではない
2023年を振り返って
今年最後の更新でお伝えしたいこと~DAMAIより御礼~
2023年を振り返って
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1年を振り返り、頑張った自分に何あげる?
身体が喜ぶプレゼントを
1年を振り返り、頑張った自分に何あげる?
身体が喜ぶプレゼントを
年末年始、食べ過ぎ飲み過ぎ対策を
飲み会に挑む前に、心得る事がある
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飲み会に挑む前に、心得る事がある
生活習慣を見直して体温+1℃
温活で整う新習慣
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