【温活】で身体の変化を感じたお客様の声!

【温活】で身体の変化を感じたお客様の声!

まだまだ肌寒い日々が続いておりますが
皆様いかがお過ごしでしょうか。

巷で耳にする、「温活」という言葉。
何をすれば温活なのか、どう健康に良いかわからないといった方も
多いのではないでしょうか。

「温活」とは、身体を温めて基礎代謝をあげ
体調不良などを改善することと言われています。

DAMAIでも、「Thermal Phyto Therapy」という
コンセプトを大切に植物の力で温め・巡り・排出に着目しています。

余分なものを効率よく燃やし、滞りのない状態にすることで
身体に溜まった老廃物を排出させることにつなげます。

今日は「温活」を意識してから変化があった
お客様の声をご紹介します。

<30代前半 女性のお話>
年齢を重ねるうちに、むくみのひどさを解消したいとSPA DAMAIにご来店。
身体を触った際に、深部から冷えているとお伝えしたところ、
本格的に「温活」に取り組むことを決意。

・朝目覚めた際は温かいお茶を飲むこと
・湯船につかること
・温感効果のあるボディクリームを風呂上りにつけること
・寝ながら足首まわりのストレッチをしてから寝ること

この4つを意識して生活したところ、
悩みであったむくみが解消したことはもちろん、
生理周期も安定し、心身ともに元気になったと感じることが増えたそうです!

誰でもできる些細なことの積み重ねですが、
皆さんも「温活」に興味をもって、
今日から取り組んでみてはいかがでしょうか?
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