一気に気温が下がり、いよいよ秋冬本番。
すでに乾燥の時期に突入していると言えるでしょう。
夏と違い、腕や脚などは比較的露出が少ない秋冬ですが、
年中常に露出している、乾燥しがちな箇所と言えば、
どこでしょう。
お顔とお手元ではないでしょうか。
特にお手元は、
冷たい水や熱いお湯、食器洗剤やシャンプーなど、
日々過酷な環境に置かれています。
マスクが必須ではない時代となり、
さまざまなウイルスが流行っているこの時期。
生活内において手指消毒はまだまだ欠かせないでしょう。
手指消毒、なぜ手が荒れる？
手指消毒で使用しているアルコール
アルコールには油脂を除去する作用があります。
これにより皮脂膜（皮膚をコーティングしてくれるもの）が除去され、
また、アルコールが揮発する際に手の水分を奪ってしまいます。
これはお風呂あがりの水分不足と同じメカニズムですが、
アルコールは、水以上にそれが顕著です。
頻繁に手洗いやアルコール消毒を行う事は、
菌を除去する事はできますが、その分手指の皮脂膜がなくなるので、
ある意味、皮膚バリアの機能としては無防備と言えます。
皮膚バリアの機能がない＝乾燥状態になってしまう
これが“手荒れ”のメカニズム。
とは言え、
何日も高熱にうなされたくはない…
手荒れとウイルス予防対策とのジレンマに揺れる方も多いかと思います。
手指はハンドクリーム、ネイルは…？
手指は皮膚バリアを保つ、保湿してあげる事で乾燥は防げます。
二枚爪、縦スジなどの爪荒れについては、
実はハンドクリームだけでは補えない部分です。
乾燥だけでなく、栄養が足りていない事も要因の１つですので、
ネイルケアでは、ネイルセラムなどで栄養をしっかり補給してあげる事が大切です。
長袖で過ごす秋冬だからこそ、
常に露出されている手元にはよく目が行くものです。
ふっくらと潤った手・指・ネイル、
細かな部分までしっかりとケアする事で、
美モチベーションもアップまちがいなし。
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