―秋に頭皮ケアが大切なワケ
人類がまだ全身毛むくじゃら（お猿さんに近かった）頃の名残もあり、
季節の変わり目は、毛が生え変わるタイミングです。
抜けた後に健康的な毛が生えてくるように、
頭皮の状態は万全にしておきたいところ。
頭部の血行が良いと健康的な毛が生えると考えられていますから、
この時期の頭皮ケアは非常に大切です。
また、ストレスも育毛には大きな影響を与えると言われています。
ストレスにより自律神経やホルモンバランスが乱れ、血流が乱れ、
結果として毛髪に十分な栄養が行き届かないという事も…。
●健康的な毛が生えるよう、育毛活動を
血流が滞ると毛髪に十分な栄養が行き届かず、
結果抜け落ちてしまうという事があります。
頭部に刺激を与えてあげる事は抜け毛対策の一環にもなるんですよ。
何より、お化粧などで隠せるお肌と違って
髪の毛は年齢も出やすく、誤魔化しもききません。
●良質な睡眠への近道として
筋肉の緊張やストレスにより自律神経やホルモンバランスが乱れ、
良質な睡眠がとれない事は美容においても育毛においても大敵です。
頭部の緊張をほぐしリラックスする事が大切。
この時期、健康的に美しくなるための活動の一環として
育毛*活動おすすめです。
*栄養が十分に行きわたった健康的な髪の毛が生えること
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