猛暑に感じる「寒い」瞬間
熱中症の対策からエアコンの使用は必須。
35度を超える日もあり、
外と建物内の寒暖差は非常に激しくなっています。
沢山汗をかいた後、
急激に体を冷やした事で
「寒い」と感じる事はありませんか?
夏ならではの「冷え」は、
美容面にも悪影響を与えます。
体が冷えるとどうなる?
便秘や下痢、
また、血流の滞りによるむくみ、
生理痛、肩こり、頭痛、腰痛など、
「冷え」は、さまざまな不調を生み出します。
美容面で見てみますと
エアコンによる乾燥→シワ
便秘→ニキビ
代謝が悪くなる→ターンオーバーの乱れ
血流が悪くなる→顔色、クマ
などなど…
汗が引く、という点を除けば
悪い影響しか生み出しません。
エアコンの利いている場所では、
保湿を行う、
体温調節の利く服装、
食べ物などで体の内側から温める活動をする、など
暑さ対策ももちろん大切ですが、
夏だからこそ生まれる冷えの対策も
万全にしておきましょう。
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オフィスで冷えた腕や足元など、
マッサージしながら温め巡りを促してあげましょう。
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やさしく角質をからめとる当スクラブで、
ターンオーバーを整えるお手伝いを。
美肌成分も配合されているため、
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